Аэробные классы:
LOW - введение в классическую аэробику. уровень зависит от степени интенсивности и сложности комбинаций
STEP - урок  на степ платформах
ABT (Abdominal, Bams, Thighs) - урок для тренировки мышц брюшного пресса, ягодиц и бёдер
SCULPT - тренировка всех крупных групп мышц
ABS 30 (Abdominal) - занятие на тренировку мышц брюшного преcса
BW - класс для тренировки всех групп мышц с использованием гантелей

Интервальные занятия:
TBW (total body workout ) - занятие с чередованием аэробной работы высокой интенсивности и силовых упражнений

Классы на гибкость:
STRETCH – класс с использованием упражнений на растягивание и расслабление
Pilates – спокойная лечебная гимнастика направленная на растяжку, проработку, восстановление мышц и поддержание мышечного тонуса

Танцевальные классы:
Strip dance - этот класс для всех, кто не боится быть  свободным! Танцевальный урок с использованием элементов стриптиза
BELLY DANCE – танец живота, ритмы Востока
SALSA – занятие с использованием элементов латиноамериканской хореографии
DANCE MIX – урок, включающий в себя различные танцевальные стили.

*-администрация оставляет за собой право сделать замену урока без предварительного предупреждения

**-на групповые занятия необходимо предварительное резервирование в листе ожидания или администратором по тел

***-заняти не снятое с резерва за сутки считается - проведенным